「英語の勉強を始めたいけど、毎日忙しくてまとまった時間が取れない…」と悩んでいませんか？
仕事や学校に追われていると、机に向かって勉強する時間を確保するのは難しいですよね。
実は、英語力アップの鍵は、日常のスキマ時間の使い方にあります。
今回は、忙しくても無理なく続けられる英語学習法をご紹介します。
スキマ時間を上手に使って、今日から少しずつ始めてみてください！
あなたの日常にも隠れてる！「スキマ時間」を見つけ出そう
まずは、自分の1日のスケジュールを見直して、隠れているスキマ時間を探し出すことから始めましょう。
意識してみると、たくさんの「何もしない時間」が見つかるはずです。
例えば、毎日乗る電車やバスの中。
片道30分だとしても、往復で1時間の時間がありますよね。
他にも、料理を煮込んでいる間やお風呂にお湯が溜まるまでの数分、寝る前の5分間…。
一つひとつの時間は短いですが、トータルすると1日数十分〜1時間の学習時間を確保できる可能性があるんです！
今日から実践！スキマ時間でできるおすすめ英語勉強法
「スキマ時間は見つけたけど、具体的に何をすればいいの？」という方のために、短い時間でも実践できるおすすめの英語勉強法を6つご紹介します。
自分のライフスタイルや好みに合ったものを選んで、さっそく今日から取り入れてみてくださいね！
アプリで単語を学ぶ
5分〜10分程度の短い時間に最適なのが、スマホアプリを使った学習です。
重い単語帳を持ち歩く必要がなく、スマホを取り出せばいつでもどこでもサクッと学習できるのが最大の魅力！
最近のアプリは、ゲーム感覚で楽しく進められるものやクイズ形式で自分の理解度をチェックできるものなど、飽きずに続けられるものがたくさんあります。
単語学習やリスニングなど、自分の伸ばしたいスキルに合わせたアプリを選びましょう。
英語学習におすすめのアプリはこちらでも紹介しています。
SNSで英語に触れる
普段何気なく見ているSNSも、立派な英語学習ツールになります！
InstagramやX、TikTokなどで、好きな海外セレブ英語学習系のアカウントをフォローしてみましょう。
タイムラインを眺めるついでに、彼らの投稿にある短い英文キャプションを読んだりネイティブが使うリアルなスラングや略語に触れたりする習慣をつけるのがポイント。
「このハッシュタグはどういう意味？」
「この絵文字と一緒に使われているフレーズは？」
など、興味を持った表現をその場で調べるだけでも勉強になります。
楽しみながら自然な英語表現をインプットできるので、英語へのハードルを下げるのにも効果的です。
Podcastを聴く
ながら聞きで勉強したいときに便利なのが、Podcast。
まずは、自分のレベルに合った英語学習系のコンテンツを聞くところから始めてみましょう。
Podcastは、ニュースやインタビュー系など、ジャンルは豊富ですが、自分が興味のあるジャンルを選ぶこと。
内容が面白ければ、次を聞くのが楽しみになりますよね。
また、英語学習系の番組を選ぶなら、スクリプト（台本）が公開されているものが特におすすめ！
聞き取れなかった部分を文字で確認できるので、リスニング力の向上に繋がります。
おすすめのPodcastを知りたい方はこちらもどうぞ
海外ドラマや洋画を見る
海外ドラマや洋画を見るのも立派な学習です。
ただし、いきなり字幕なしや英語字幕だけで見るのはハードルが高いかもしれません。
最初はストーリーの大筋を掴むために、日本語字幕で1度見た作品や内容を知っている作品を英語音声＋英語字幕で見るのがおすすめです。
字幕を目で追いながら音を聞くことで、単語の綴りと発音がリンクしやすくなります。
事前にダウンロードしておけば、移動中にオフラインで見ることもできます！
洋楽を聴く
音楽が好きな人なら、洋楽を聴くのも素晴らしい勉強法です。
しかし、ただBGMとして聞き流しているだけではもったいない！
大切なのは、歌詞を見ながら意味を理解しようとすること。
歌詞を見ながら曲を聴いて、知らない単語やフレーズの意味を調べてみましょう。
一緒に口ずさんでみることで、英語のリズムや発音、単語同士のつながりを体感的に学ぶことができます。
独り言
話す練習はしたいけど相手がいないときは、独り言がとってもおすすめ！
シャワーを浴びている時や料理中、部屋で1人でいるときなどに、頭に浮かんだことや自分の行動を英語で口に出してみましょう。
「今日の予定は…」
「今、野菜を切っている」
「あれ、どこに置いたっけ？」
これなら誰にも聞かれていないので、間違えても恥ずかしくありません！
もし言いたい単語や表現が出てこなかったら、その場ですぐ調べるかメモしておきます。
これを繰り返すことで、言いたいことを英語にする瞬発力が鍛えられます。
スキマ時間学習を継続させるための3つのコツ
スキマ時間学習で一番大切なのは、何よりも続けること。
三日坊主で終わらせないために、ぜひ意識してほしい3つのコツをご紹介します。
すぐに始められる環境を作る
「さあ勉強するぞ！」と思っても、教材を探したりアプリを開くのに手間取ったりしていると、やる気が削がれてしまいます。
例えば、アプリはスマホの1番目が行く場所に配置しておくのが鉄則。
また、電波が悪い場所でも学習できるように、ポッドキャストやドラマなどは事前にダウンロードしておきましょう。
完璧を目指さない！「今日もできた」を積み重ねる
目標を設定するのはいいことですが、ハードルを上げすぎると、できなかったときに自己嫌悪になり挫折の原因にも繋がってしまいます。
スキマ時間を使った学習は「今日は5分しかできなかった…」と落ち込むのではなく、5分できたことをポジティブに捉えることが大切！
ハードルを下げて、毎日少しでも英語に触れる習慣を継続させましょう。
とにかく楽しむ
せっかく勉強するなら、楽しく勉強したいですよね。
だからこそ、好きなジャンルのドラマや興味のあるトピックのポッドキャストを選ぶのが大切。
楽しいと思いながら学習を続けることが、継続への1番の近道です。
まとめ
忙しい毎日の中でも、見渡してみれば意外とたくさんのスキマ時間が隠れています。
5〜10分といった短い時間でも、積み重ねれば大きな力になります。
大切なのは、完璧を目指さず自分のライフスタイルに合わせて楽しみながら続けること。
アプリやSNS、独り言など、手軽にできる方法から始めてみてくださいね！
ClassLive留学は、ビザの手続き、渡航前の準備から留学中のフォローアップなど、最後まで丁寧にサポート！
留学経験者であるカウンセラーが、一人ひとりに寄り添ったカウンセリングを行います。
「何とく留学に興味がある」
「初めての留学だから不安」
「どんな準備をしたらいいかわからない」
など、どんな些細なことでもお気軽にご相談ください！
ClassLive留学をもっと知りたい方はこちらから
